ダイエット

体重が減少傾向

半年前に70キロあった体重が56キロまで落ちてた。 ご飯を食べ過ぎている感はあるが、散歩が地味に効いてるみたいだ。 現役の頃は48キロだったのでそこまで落としたい。せめて50キロ。 散歩でだからあと1年くらいかかりそうだなぁ。地道にがんばる。

騙されてはいけない!!インチキダイエット耳つぼダイエット、2020夏

またやってきた。 インチキダイエット「耳つぼダイエット」。 チラシ投入後1週間経たずに再びチラシ投入でおかしいなと思ったら微妙に変えてやがる。 以前のチラシ 耳つぼダイエットは1200km走ったのと同じ効果と謳っている。 今回のチラシ 1200…

騙されてはいけない!インチキダイエット、「耳つぼダイエット」新たなるチラシ

なんか変なチラシ入ってるなと思ったら、また来た、インチキダイエット「耳つぼダイエット」のチラシ。 しかし今回はいつもと違うなとみていたら、いつもとは違うインチキサロンだった。この地域にはインチキ耳つぼサロンが多いのか。年寄り多いから欺し放題…

インチキダイエット、「耳つぼダイエット」2020年3月版

今回もまたやってきた、インチキダイエット耳つぼダイエット。 前回→インチキダイエット、「耳つぼダイエット」2020年版 - Long Passage 前回募集を掛けていたのが2月。たった1ヶ月で再びチラシ投入。 いやぁおかしなこともあるもんだ。募集殺到でブロ…

インチキダイエット、「耳つぼダイエット」2020年版

前代未聞のインチキダイエットとして昨年何度か取り上げた「耳つぼダイエット」だが、2020年版が出回ってきた。 耳つぼダイエットを簡単に説明すると、耳にあるつぼを押すことによって食欲が抑えられて痩せるとかそんな話だが、実際そんなつぼは存在しな…

騙されてはいけない!!インチキダイエット「耳つぼダイエット」再び2

前回のチラシから2週間経たずに再びのチラシ投入。 騙されてはいけない!インチキダイエット「耳つぼダイエット」再び - ~Long Passage~ 予約が殺到しすぎてブログの更新すら困難な状況になっている設定のはずがおかしな事もあるもんだね。 予約が入り過ぎ…

騙されてはいけない!インチキダイエット「耳つぼダイエット」再び

何度も取り上げているインチキダイエット「耳つぼダイエット」。 予約殺到の設定のはずが、なぜかまたチラシが入っていたのでそのインチキっぷりを再びみていこうと思う。 以前のインチキ耳つぼダイエット日記はこちら。 超最新ダイエット、「耳つぼダイエッ…

体重測定

体重は56.4 BMIは20.9 ランニングはビルドアップばっかりやってる。 疲れている日とそうでない日でタイム差が激しい。 膝の怪我と肉離れで満足に練習出来なかったけど、ここにきてようやく回復したので、来月からは走り込めそう。 流しも出来るようになるの…

テレビでダイエット番組

TBSとフジテレビで同時刻にダイエット番組。潰し合いすげー。 食生活改善や筋トレ、運動、最新ダイエット器具と様々な方法が取られていた。 しかし、片方では米食えと言ってもう片方では米食うなと言ってて若干混乱した。一体どっちが正解なんだ。 2つの…

騙されてはいけない!全く効果の無いダイエット「耳つぼダイエット」

再びこのインチキダイエット「耳つぼダイエット」を書くことになろうとは。 ちいき新聞に前回と同じ奴がチラシを入れてきたのがきっかけ。 おかしいなー、確か、耳つぼダイエットしてる客が多すぎて予約を取るのが困難になっている設定のはずなのになー。何…

0円ダイエット6週間経過ー5.8kg

今回の体重測定の結果は、58.0kg。BMIは21.5。 6週間で5.8kg減。この2週間では1.8kg減。 1日の運動消費は約690kcal。ぎっく腰の酷い日や足の甲が痛くて動けない日があったりで運動自体はかなり減ってしまった。 口にするようになったものリストはこちら⇒…

まとめ風広告サイト、ダイエット編

5年くらい前に絶滅したと思ってたんだけど、まだ存在が確認されていた。 もうこの世に騙されるバカはいないだうけど、とりあえず紹介しておくか。そのうちサイト自体無くなると思うけど。 MANAGE5 : 結局、なんのダイエットが1番効くわけ? トップページし…

インチキダイエット耳つぼダイエット店舗を訪ねてみる

全く効果のない耳つぼダイエット。春のダイエット募集しますとか抜かしてるので行ってみた。 怪しいマンション 見るからに怪しいマンション。 肩こり・腰痛・美容小尻・小顔とこれまたインチキ臭がプンプンするものまで入っている。腰痛と小顔に一体どんな関…

0円ダイエット4週間経過ー4.0kg

今回の体重測定の結果は、59.8kg。BMIは22.1。 4週間で4.0kg減。いまだにぎっくり腰が治っていないので、あまり無理をせずにって感じでやってる。 1日の運動消費は変わらず約1000kcal。重い段階なので膝への負担を考慮している。とりあえずの目標60kgは…

ウルトラスーパーデラックス大車輪マッサージ、「リンパドレナージュマッサージ」これであなたの体もアストロン

昨日とまたネタが被っちゃってるんだけど、嘘まみれのインチキダイエットサロンのブログで凄い効果が載っていたので書くこととする。 その1、既に病気になっている人も治る 予防とかのレベルじゃない。ガンだろうがなんだろうが治る。あと1時間で死ぬって…

耳つぼダイエット、その驚愕の効果と神秘のマッサージ

昨日も取り上げた驚異のダイエット「耳つぼダイエット」。効果は全く無いんだけど、とあるサロン(笑)では凄いことになっているので書いていこうと思う。 ちなみに耳つぼダイエットとは、耳のつぼに金の粒を貼ることにより食欲を抑えるツボを刺激し自然に食…

超最新ダイエット、「耳つぼダイエット」

ダイエットを始めて3週間、2.8kg減ってなかなか順調だなと思ってたところに凄い情報が! その名も、「耳つぼダイエット」。 耳のつぼを押すだけで体重が減ると言うもの。1回15分、週2回、それだけで1ケ月4kg減・3ケ月10kg減。いやすごいね、エジソ…

0円ダイエット2週間経過ー1.6kg

今回の体重測定の結果は、62.2kg。BMIは23.1。 約2週間で1.6kg減。1日100g、なかなかいいペースだと思う。無理をせずって感じで。ぎっくり腰が治ってないから無理は出来ないのだけど。 1日の運動消費は約1000kcal。今は重いからそんなに運動しなくても減…

0円ダイエット開始

久しぶりの体重測定。結果は、63.8kg。 やばい。4か月弱で一気に6kg増えた。痩せるつもりがなんてこったい。 1日3食デザートも食べておやつ夜食ジュースなんてやってたら太るわな。 ぎっくり腰で運動してないってのもマイナス材料。 心機一転、今日からダイ…