今回の体重測定の結果は、58.0kg。ＢＭＩは21.5。
6週間で5.8kg減。この２週間では1.8kg減。
1日の運動消費は約690kcal。ぎっく腰の酷い日や足の甲が痛くて動けない日があったりで運動自体はかなり減ってしまった。
口にするようになったものリストはこちら⇒
・バナナ、こんにゃくゼリー、たまごスープ、オニオンスープ、トマトスープ、コカコーラゼロ、ペプシスペシャル。
やっぱ夏は炭酸だよね、ってことでコーラ復活。若干カロリーはあるけど微々たるものなのでOK。スープ系は朝食に採用。こんにゃくゼリーはすごくおいしくて食べ過ぎている勢いである。１日の食事の量をみると、少しずつ増えている傾向にある。
４月１７日 ６月１日
体重・６３．８→５８．０（５．８減）
ＢＭＩ・２３．７→２１．５（２．２減）
体重は問題の58kg台へ突入。順調なのはここまでで、これから２週間はこの体重を前後すると思われる。
ちなみに、耳のつぼは一切押していない。飲むと痩せるとか謳ってるサプリも一切飲んでいない。
インチキダイエットで煽ってるやつらはかかってこいって感じ。１日１粒サプリ飲んで１週間で９kg減とかね。24時間体制で寝ないで7日間監視してやるからやってみろやって思うわ。運動と食事制限始めたらその時点でべギラゴン喰らわすからな。
耳つぼダイエットとかサプリ飲むだけダイエットとか、こいつら死なねえかなって思う。耳を押すだけで・１粒飲むだけで痩せるわけねえだろ。
耳を押すだけで体質改善とかね、死ねって思うね。
１日３食の合計が１万kcalでも耳押すだけで痩せんのか？って問いただしたいわ。嘘吐きサロンに行ったらオートロックで中まで入れなかったけどな。
