半年前に70キロあった体重が56キロまで落ちてた。
ご飯を食べ過ぎている感はあるが、散歩が地味に効いてるみたいだ。
現役の頃は48キロだったのでそこまで落としたい。せめて50キロ。
散歩でだからあと1年くらいかかりそうだなぁ。地道にがんばる。
半年前に70キロあった体重が56キロまで落ちてた。
ご飯を食べ過ぎている感はあるが、散歩が地味に効いてるみたいだ。
現役の頃は48キロだったのでそこまで落としたい。せめて50キロ。
散歩でだからあと1年くらいかかりそうだなぁ。地道にがんばる。