2021-08-12から1日間の記事一覧

寒くて目が覚める

日記

寒くて夜中の3時に目が覚めてしまった。 ５時間くらい寝たけど、昨年は２時間しか眠れなかったからたいした進歩である。 けどもっと眠れるようになりたい。 一昨年は１２時間くらい眠れたしなぁ。 せめて９時間は寝たい。