今月は3日しか走れなかったわけだが、膝が治ってきているので来月から走れそうだ。 ランニングに対して今年の目標としては、1500mを5分以内で走る。で行こうと思う。 そのためにはスピードトレーニングを取り入れなければならない。練習メニューの組み立ては…

全26巻。中学の時のバイブルである。1話完結ネタなのでどこから読んでも大丈夫という安心さ。20年以上前の作品になるのだが面白い。 時事ネタが豊富で、サザエさんのカツオの声が変わったとか懐かしいものもある。2000年問題とか年金未納問題とか。もうみん…

全4巻。ギャグ漫画である。いやギャグと言っていいのか。普通じゃない高校生坂本君の話なのだが、とてつもなく普通じゃないので面白い。坂本君身体能力高過ぎ。 4巻と短いのだがそれを感じさせない濃さだった。

自転車できつい坂を乗り越えて競技場まで行ってきた。 休日なのに誰もいない。貸し切りである。でも目的は周辺のウッドチップコース。ここなら足に優しいしな。よし走ると行くか。 と走り出したのだが数歩のところでもう膝が痛い。全然治ってなかった。でも…

うんこを２連続でしたらトイレが詰まった。うんこが奥で詰まっているようだ。水が溢れている。これはトイレすっぽんの出番かなと思いつつネットで検索してみた。 時間が経つと水位が下がっている。これは流れているなということで３時間ほど放置してみた。す…

働く夢を見るのだが、最近は夢だと気づくようになった。だって仕事辞めて結構経つし状況的におかしいからだ。 最初は働いているのだけど、途中であ、これ夢だってわかる。そこからは働かない。自由にする。ただそうすると目が覚めちゃうんだよな。都合のいい…

14巻まで読んだ。ほたるの食べっぷりを観察する漫画。 花野井君が変わっていく様を見られるのだが、かなりスローである。展開もスローである。スロー漫画。 4月からアニメも始まる。声優は花澤香菜だ。これは嬉しい。abemaで配信してくれるかな。そうでない…

マツキヨで湿布を買ってきた。膝に貼るのだ。 左に一枚、右に二枚。これを数日続けたらあっという間によくなった。あの苦労はいったいなんだったんだ。湿布ってすげえな。 やっぱり睡眠で回復出来ないのが痛い。薬使って眠れることは眠れるんだけど、浅い睡…

膝に付けるサポーターを買いにスポーツデポに行ってきた。 サポーターコーナーは壁側にある。結構な種類があるが、問題なのはサンプルが無いってことだ。高崎店ではサンプルがめっちゃあったので付けて試すことが出来た。しかしそれが出来ない。一発勝負だ。…

千葉県は3位だった。頑張った。 しかし中学生で3000m8分39か。勝てねー。早すぎんだろ。今後も順調に伸びてくれればいいけど。 ちょっと前に母校の中学生が100mで全国制覇した。でも高校では県大会準決勝落ちだった。全然伸びなかったのだ。その後はどうなっ…

5巻まで読んだ。みくが可愛い漫画。 そう、可愛いみくを観れればそれでよし。中身はどうだっていいのだ。 絵もかなりいいし今後も期待できる漫画である。

13巻まで読んだ。アイドルの話かと思ったら全然違った。 アニメから入ったのだが、1期分は間違いなく面白い。2期分は微妙になりそうだ。それにしても有馬かな卒業は早すぎるだろ。これから誰を推したらいいんだ。アニメ観て有馬かな推しになったのに。 完結…

山頂に到着した。意外と早かった。もっと時間かかるかななんて思っていたのに。 これは下りが長いパターンとみた。ここなのライチョウだってまだ見つかってないんだし。この山はこのままじゃ終わらないぞ。 ヤマノススメ

前回走って一週間、膝が全然良くならない。3日くらいで治るだろと高をくくっていたらこんなことになってる。まずい。 これからのことを考えると、まず膝にはサポーターを巻く。これでダメージを抑える。そしてウッドチップのコースを走る。これでまたダメー…

37巻まで読んだ。連載開始から30年くらい経ってるのか。でも面白い。 後半に行くにつれて文字が多くなっていくという幽遊白書現象が起こっている。王位継承編は時間がかかるぞ。しかも登場人物増えすぎ。冨樫の頭はどうなっているんだ。 完結が危ぶまれる作…

今回はちゃんと予約して行った。開店して1時間なのに駐車場はいっぱいだった。危ないとこだった。 去年から練習中の曲を入れていく。20曲ほど入れたがほとんど歌えるようになっていた。やったぜ。これで友人とのカラオケも大丈夫だ。カラオケ行こうって話に…

田んぼにイノシシが4頭いた。土を掘り返していた。何かを食べているのか。謎だ。 少し離れたところで、その様子を撮影している人がいた。立派なカメラを持っている。撮影しては近づき撮影しては近づきを繰り返していた。危ないぞ。 イノシシ、増えたよなぁ。…

療養中。 高校の時、骨を折って走れない期間があった。忘れもしない10月27日。あれで人生が変わったと言っても過言ではない。 骨を折って一か月ちょいは手術と骨の接着に費やした。それから一か月はリハビリに費やした。二か月ちょい離れていたわけだ。それ…

走るには走ったのだけど、また10kmやってしまった。 5km地点でやめるつもりが何故か最後までいってしまうという。反省である。 残り2km地点で膝が痛み出してやばいと思ったのだが歩くことはしなかった。結果、また2,3日療養である。当初は3日走って1日休むと…

GPSウォッチ、ガーミンを購入した。スポーツデポで買ったのだが、会計の時にアプリ入れろアプリ入れろと何度も言われた。5分も粘ってきた。全部拒否したのだが非常にうっとおしかった。不要なアプリはスマホに入れたくないんだよね。アルペングループってな…

いつも散歩してるコースの電柱が工事に入る。おそらく電柱入れ替え。電柱のすぐ脇に電柱があるという状態になっている。それも10本以上。 工事は月末まで。そうなるとこの道は使えなくなる可能性が高い。歩けなくなるということだ。違う道にしなくちゃ。 今…

12巻まで読んだ。フリーレンが魔王を倒した後もう一度その足跡をたどる物語だ。 魔王討伐後なので基本的にゆるい。このゆるさがたまらん。よく出来ている。でも残党もいるのでバトル描写もしっかりある。 フリーレンが魔法使いだから魔法が色々出てくるがど…

たぶんこのコースで10kmだろうということで走ってみることにした。 走り始めて1.5km、もう息が上がっているのである。限界だ限界だと悲鳴を上げているがそのまま走る。4km過ぎ、ついに赤信号に引っかかる。ここぞとばかりに体操をした。これでまた走れる。そ…

散歩しながらGPSで10kmを測っていた。大会に向けてトレーニングに使うのだ。1周で10kmになるようにまずグーグルマップで大体の距離を計測。で、歩く。そしたら1周で9.5kmだった。惜しい。あと500m足りない。 あと500m。グーグルマップとにらめっこしていた。…

3月開催の佐倉マラソンにエントリーしてしまった。まだ走り始めて一週間だぞ。大丈夫か。 安全策を取って10kmの部にした。これは英断。今フルなんて走り切れない。 目標は60分。昔、ぐんま県民マラソンでバイトが出した記録を超えられればそれでいい。目標は…

ランニングするにあたって、GPSウォッチが欲しくなった。ペースや走った距離を確認できるのでランナーには必須のものだ。 以前、エプソンのを使っていたので後継機を探してみると、この業界から撤退していた。なんてこった。 素直にガーミンしかないか。ガー…

全12巻。久米田康治作品。 以前、アニメを観ていたが内容を忘れたので購入。中学からのファンだし。買わない手はない。 久米田作品にしては珍しく、1話完結ではなく続き物である。作品内で1年経過する。最終的には8年経過する。子供の姫の成長物語。 通して…

以前B&Dで買い物したら在庫が無いとか言われたので今回はスポーツデポに行ってきた。市内にあるので歩いていく。約一時間歩いて到着。 初売りセールで店内は混雑している。ランニングシューズコーナーへ。事前にネットで検索していたので目当ての靴を探す。…

毎日ちょっとずつ走っただけなのに足がパンパンだ。肉離れしそう。あぶない。 サポーターを捨ててしまったのでけがは出来ない。安全策をとる。3日走ったら1日休む。これでどうだ。 あとやっぱり靴必要。ウォーキングシューズじゃクッション力が違う。無理は…

視聴。全11話。 すっごく面白かった。てっきりアイが主役でいくと思ったら1話で死んじゃって、ルビーが引き継ぐのかと思ったらアクアで最後は有馬かなだった。アクアのオタ芸が最高。 OPのアイドル、挿入歌のサインはBを購入。歌えるようになるぞ。コミック…