2022-08-25から1日間の記事一覧

寝付くまでが長い

日記

最近は最初から薬を飲んで眠ることにしているんだけど、寝るまでが非常に長い。 平気で３時間とかかかる。 なので全然寝た気がしない。 普通に眠れるようになるのはいつのことやら。