2016-08-08 13kmや 始めの5kmをジョギングにしてみたら13kmの道のりは少し楽だった。風はあるけど、暑さは相変わらずで近所に救急車が来ていた。熱中症だろうか。 弱体化と知り合いゼロのコンボで倒れたら重体になりそう・・・気を付けよう。