2016-09-02から1日間の記事一覧
通勤での歩きと、仕事中の歩きは後者の方が疲れない気がする。 最近、夜中に足がつって困ってます。 ネットで簡単な診断をしたら、マグネシウム不足だと出た。 スポーツドリンクを飲んでいれば大丈夫らしいので、どんどん飲もうと思います。あとサプリ買って…
通勤での歩きと、仕事中の歩きは後者の方が疲れない気がする。 最近、夜中に足がつって困ってます。 ネットで簡単な診断をしたら、マグネシウム不足だと出た。 スポーツドリンクを飲んでいれば大丈夫らしいので、どんどん飲もうと思います。あとサプリ買って…
