2023-03-06から1日間の記事一覧

薬を減らした睡眠

昨晩の分から薬が1錠減っているのでどんなもんかと試しに寝てみた。 そしたらいつもと変わらなかった。 この調子だとさらに1錠減らせそうだ。よしよし。 途中で起きてもそのまま眠ることもできる。良い傾向だ。 しかしただ寝るだけなのに苦労するなぁ。普…