2018-11-11 肉離れ 朝起きたら右足太ももが肉離れしていた。 そんなにきついトレーニングなぞしていないのに。 でもこんなこともあろうかとサポーターを用意していたので散歩にはでかけられるぞ。 備えあれば憂いなしだ。