2021-08-02 体重が減ってない 日記 3時に500kcal程度のアイスを食べさせられるからだ。 これじゃあ散歩しても焼け石に水。 なんで3時のお茶なんてものがあるんだろう。 こんなの無ければ40kg台に入っているのに。