2023-04-30 薬を減らした夜 日記 昨晩から薬の量が減っている。 果たしてどうなるのか。ちょっと不安だが寝てみた。 そしたら5時間で目が覚めるのは変わらなかった。 その後も寝たり起きたりだしそこも変わらない。このままいけばもう1錠減らせるなという感じだ。 そしたら薬は2錠になる。この2年で随分減ったなぁ。 ゼロにするのが目標だけど、そこまでいけるのか。難しい問題である。