足がつる

ここ数日、寝ているときに足がつっている。

夜中に目を覚まして足がつる。ぐわああきたああみたいな感じだ。

痛みが日中まで続くんだよなぁ。これが困る。

寝ているときは無防備だからダメージが大きいのであろうか。

何が原因なんだろう。謎。