2023-05-31 睡眠時間減 日記 先月から薬が2錠になっているのだけど、その影響か睡眠があまり取れていない。 明け方4時くらいに目が覚めてしまい、そのまま起きてる感じだ。 う~ん、薬を減らしたのがいけないのかなぁ。 このまま続くようだと主治医に相談しなきゃならない。 病院に行くのは2週間後だからそのとき相談してみるか。 困ったなあ。