早歩きのペースで

散歩コースの中で川沿いの道がある。歩道だけで車は通らない。ここしかないと思いランニングコースにした。距離にして500m。リハビリにはちょうどいい長さだ。

走る速さは時速7km。歩く人の速いペースだ。とことこ進んでいく。くそ、昔なら時速12kmで全然いけたのに。遅い、遅いぜ。距離は20分の1なのにこんなにタイムが出せないとは。

靴もランニングシューズじゃないしなぁ。夏くらいになったら買うか。半年後か。夢がもりもり。