2021-08-23 寝不足 日記 睡眠時間がまた減ってきてしまっていて疲れが取れない。 昼寝が出来たら少しは解消できるんだけど昼寝すらできないからつらい。 昔はいくらでも眠れたし昼寝もできたのに。 どうしてこんなに体が壊れてしまったんだろう。