まだ走れない

ひざに痛みを感じて１週間経つ。その間走ってない。まずいぞ。大会まで１０日切ったぞ。

歩くだけでもちょっと痛みあるんだよな。走れない代わりに歩いてるんだけど、それだけでダメージやばそう。

あと１週間くらい休んで様子みてみるか。