2020-12-18 反跳性不眠 現状を考えると反跳性不眠なのではと思えてきた。 1種類薬を辞めただけで今まで以上に眠れなくなった。 以前は10時間寝れたのが今は2時間。 調べたら2年続くらしい。辛すぎる。