2023-04-15 昔の日記 日記 病気になってからの日記が酷い。 鬱状態になっているかのようだ。 特に3年前くらいが毎日死にたいとか言ってる。やばい。 今は回復傾向にある。 薬も9錠から3錠に減ったし、夜も眠れている。 このまま昼寝も出来ればいいのだけどそれは出来ない。ちょっと苦しい。 昼寝が出来れば最高なんだけどな。