ダイエット１週間

体重は６５．４ｋｇと０．４ｋｇ増加。。うーん、まるでダイエットになっていない。
というわけで、お菓子を禁止にしようと思います。
お菓子と間食をやめて様子を見ようという考えです。がんばる。