体重測定

１月６８．０ｋｇ

２月６６．２ｋｇ

３月不明

４月６５．２ｋｇ

５月６５．６ｋｇ

６月７０ｋｇ

７月不明

８月不明

９月不明

１０月６０．６ｋｇ

１１月５５．４ｋｇ

１２月５５．０ｋｇ

１２月３１日５７．４ｋｇ

結果、１年で１０．６ｋｇの減量に成功。

目標だった１２ｋｇ減には届かなかった。というか、１２月は１日４食とか間食とか運動サボったりとかで逆に増えてしまったのが痛かった。

今年の目標も、痩せる。

７．４ｋｇ減らして５０．０ｋｇを目指す。頑張ってみる。